05 dicas para ser produtivo
em home-office

Pedro // 07 de maio de 2020 // 16:48

Com o avanço da tecnologia e o aumento de profissões que dependem quase que exclusivamente de um computador, o trabalho remoto se tornou uma tendência mundial.

A pandemia do coronavírus apressou essa tendência, com o isolamento obrigatório de bilhões de trabalhadores ao redor do mundo.

Dentro deste contexto, podemos arriscar dizer o seguinte: Qualquer trabalhador do século 21 vai precisar aprender a trabalhar remotamente, seja em tempo parcial, ou até mesmo em tempo integral.

Pensando nisso, nós da Neo Ipsum, que já abraçamos essa realidade há alguns anos, trazemos aqui 05 dicas para você ser mais produtivo em home-office. Acompanha aí!

As 05 dicas para ser mais produtivo em home-office

1. Tenha um Ambiente Fixo

É necessário preparar um ambiente onde você irá apenas trabalhar.

Não precisa necessariamente ser um cômodo inteiro da casa, uma pequena mesa com seus itens organizados já cumpre o papel.

2. Defina uma Rotina

A rotina faz o nosso cérebro trabalhar no “automático”.

Isso pode ser ruim em algumas situações, mas em relação ao trabalho é benéfico, pois com o passar do tempo fica mais fácil realizar as tarefas diárias.

Por isso, é essencial ter horários definidos para trabalho e descanso, além de uma espécie de ritual para iniciar o trabalho.

Desta forma, seu cérebro gasta menos energia, e você consegue cumprir mais tarefas!

3. Use Fones de Ouvido

Para evitar ruídos de televisão, filhos e pessoas conversando, um bom par de fone de ouvidos com sua música favorita vai ser ótimo.

Diversos estudos mostram que a música pode aumentar a concentração e produtividade. Então use e abuse dos fones de ouvido!

4. Evite Multitarefas

Existe um mito que conseguimos realizar mais de uma atividade ao mesmo tempo. A realidade é que o cérebro só consegue se concentrar em uma coisa por vez.

O que as pessoas chamam de multitarefa é apenas passar de uma atividade pra outra diversas vezes.

Isso prejudica muito a produtividade, pois não conseguimos entrar em modo de concentração profunda.

Quem faz tudo ao mesmo tempo, consegue não fazer nada direito, e ainda se achar produtivo!

Escolha uma atividade por vez para focar.

5. Saiba a Hora de Parar

Não adianta tentar realizar todas suas atividades em um dia. Isso geralmente causa um cansaço extremo, e perda de muito mais tempo para se recuperar do cansaço.

É muito fácil se empolgar e passar dos limites, especialmente em home-office. É crucial parar.

Permita-se um tempo de descanso, para que sua rotina produtiva não seja comprometida.

6. Dica Bônus: Vá Devagar!

Não queira consertar tudo em um dia.

É muito comum, no auge da motivação, querermos mudar drasticamente nossas vidas, adicionando diversas rotinas difíceis de cumprir.

O que ocorre é que não funcionamos dessa forma. Quando a motivação acaba, por não termos conseguido cumprir tudo que planejamos, largamos tudo de uma vez! O que é muito pior!

Procure melhorar um pouquinho a cada dia, você chega longe!

Considerações finais

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Pedro Furlanetto

Engenheiro civil e fiscal de obras
Especialista em Eng diagnóstica
Diretor técnico na Neo Ipsum

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